大枣枸杞泡水的方法_大枣枸杞怎么泡水

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大枣枸杞泡水的方法，大枣枸杞怎么泡水很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、在泡水的过程中，首先要选择温水，然后放入十个左右的枸杞，加上三到五个大枣，泡十分钟左右就可以喝了。

2、枸杞和大枣都是临床上常见的中药材，也是营养成分。平时用枸杞、大枣泡水喝，有清心明目、改善贫血、缓解疲劳的功效。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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